cba直播回放-零下7度一男子赤膊一口气跑了15圈 医生提醒

2021年1月6日 作者 德甲联赛

  这几天寒潮过境

  室外冻得人瑟瑟发抖

  而在西安街头

  有人却经常光着上身跑步

  1月2日,当天气温零下7度。记者在西安高新区时代广场,见到了这名光着上身跑步的男子。他说,他已经绕着周长900米左右的广场跑了十五圈了,虽然胸部皮肤冻得发红,但是头上却流着热汗。

  记者:“感觉冷不冷。”

  跑步男子:“不冷。”

  记者:“每天都这样跑吗?”

  跑步男子:“一个星期有三四天。”

  记者:“坚持多久了?”

  跑步男子:“七八年了。”

  记者:“还能跑几圈。”

  跑步男子:“再跑两圈。”

  据了解,跑步的男子名叫陆德权,今年50岁,广西人。他说自己在西安一家房地产公司上班,之前身体不好,但跑步一年后,体质有了明显的改善。

  陆德权说,每次跑步前,都需要热身,锻炼也需要讲究科学方法。

  陆德权:“如果锻炼方式不对,对身体也是一种损伤。”

  医生说像陆德权这样的锻炼,对他自己本身来说已经适应,但不建议其他人效仿,否则轻则感冒,重则还有可能引发心脑血管疾病。

  记者:张刚

  [来源:环球网]